4/1（土）運動に適した季節になってきました

　春になり気温が上がってきていて、運動していて気持ちのいい季節になってきました。

　特に試合の合間の休憩中に身体が冷えなくて済むのは、怪我予防の観点からもとても大切だと感じてます。

　さて話は変わりますが、最近趣味としてのスポーツの重要性について考えさせられています。

　というのも、同じ年齢の人でも、スポーツを趣味にしている人は、若々しさが溢れているように感じることが多いからです。

　これには身体的な面の他に、心理面からくる物が大きいのかなと感じています。

　つまり運動により適度にストレスが発散され、また同じ趣味を通して人と関わることで、仲間意識や孤独感の軽減が生まれるからということです。

　少し硬い話になってしまいましたが、要するに一緒にボールを蹴り、フットサルを楽しみましょう笑

　野田クルゼはいつでも大歓迎です！

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