8/21（土）暑さにもマケズ、老いにもマケズ、楽しみます

最近、雨だったり予定が合わなかったりで、1ヶ月ぶりの参加でした。

15時30分〜のミッチリ3時間！！！現役の時並にボール蹴っている感じがします。ただ、現役の時より10年以上も経つと、普通の会社員の体にはきついものがありますね。両足つる方もいれば、私も片足つりかけました。。。笑

帰りは、体が痛過ぎで辛かったです。ストレッチは欠かせませんね。

始めたばかりの方もいれば経験者の方もいますし、女性の方も常に参加しています。無理のない範囲で皆でワイワイ楽しんでいます🎵私も、もっともっと上手くなりたいなと思います！